室内温湿度监测，对老人小孩特别重要

很多人觉得室内温湿度不用监测，凭感觉调整就行，其实温湿度对人的健康影响很大，尤其是老人和小孩，身体抵抗力差，温湿度不合适容易生病。做好室内温湿度监测，才能让家人住得更舒服。
老人和小孩适合的室内温度在二十到二十四度之间，湿度在四十到六十之间。温度太高容易让人烦躁、上火，温度太低容易感冒、着凉；湿度过高容易滋生细菌、霉菌，导致皮肤过敏、呼吸道不适，湿度过低容易口干舌燥、皮肤干燥。家里可以放一个温湿度计，实时监测室内的温湿度，根据监测结果调整。
要是温度太高，就开空调降温；温度太低，就开暖气或者空调制热。湿度过高的话，就开空调除湿模式，或者用除湿机，也可以在房间里放一些活性炭、生石灰，吸收空气中的水分；湿度过低的话，就用加湿器增加空气湿度，或者在房间里放一盆水，让水分自然蒸发。监测温湿度的时候，温湿度计要放在房间的中间位置，别靠近热源、冷源或者水源，这样测出来的结果才准确。每天关注温湿度变化，及时调整，让室内环境始终保持舒适。